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夏天比较适合喝哪些茶?女生一定要知道

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icon图标 发表于 2020-4-29 16:59:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知不觉春天的脚步已经离我们远去,夏天马上就要来了,相信很多在冬天胖了很多的女生一定在想办法减肥吧!其实除了运动还是有很多方法可以减肥的,比如喝茶,夏天比较适合喝哪些茶?女生一定要知道,一起来了解一下吧!

夏天比较适合喝哪些茶?女生一定要知道

夏天比较适合喝哪些茶?女生一定要知道

1、菊
夏天是一个比较燥热的季节,这个季节一定要注意降火,而降火最好的茶就是菊花茶了,不但能降火还能消脂肪、降血压。
2、乌龙茶
乌龙茶在分解脂肪、减肥健美可以说是很出名了, 乌龙茶在日本还被称为“美容茶”、“ 健美茶”,针对那些大便少,干燥,有时几天才解大便一次,尤其管用。
3、柠檬茶
夏天真的是和柠檬很配哦!小编上次还买了一箱柠檬呢!每天切上一小片搭配上蜂蜜真的是酸酸甜甜,比那些碳酸饮料要好上很多,还健康。
4、荷叶茶
夏天有的人会食欲大增,因为夏天有很多美味,比如小龙虾,当然除了小龙虾,夏天和烧烤也很配,但是我们知道的,这些食物的油脂是很多的,如果这些油脂一直堆积在我们的体内,就容易造成肥胖,此时来杯荷叶茶是最好不过的,因为荷叶茶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。
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