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肝火旺盛你需要喝点这些茶

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icon图标 发表于 2020-4-10 16:55:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
现在人的生活节奏很快,每天除了工作有多人会想着抽点时间出来运动运动,你是否注意到自己这样的生活方式有点不健康?反正小编是发现了,最近小编是感觉到了,就是有点目赤舌红、头晕耳鸣,后来去医院检查了一下,医生说是肝火旺盛,不建议一上来就吃药,说是喝点茶调理调理,今天我们就来聊聊:肝火旺盛你需要喝点这些茶。

肝火旺盛你需要喝点这些茶

肝火旺盛你需要喝点这些茶

首先我们可以自查一下,看看你是不是也有一点肝火旺盛,如果你有以下几种症状的话,建议和小编一样重视起来。
1、容易动怒
肝火旺盛的人一般很难控住自己的情绪,容易出现注意力不集中,忧思过度或者是无故发怒的现象。如果你身边也有人有这种表现,要体谅他,要劝他降降肝火。2、月经失调
月经失调的表现就是:有时提早来,有时又延迟来,还会痛经以及月经量过少等。不少人都有月经失调的症状,但是一直找不到合适的解决方法,其实,出现这种症状很有可能是因为肝火旺盛。
3、头晕耳鸣
因为肝火的过度旺盛,肾水也会收到累及,加之肝胆相火上炎,会导致人体的血气行走异常,筋脉不得相通,此时头晕和耳鸣就是一个很典型的肝火旺盛症状。4、目赤舌红
由于肝火具有向上的特性,长期“熏蒸”着人体的位于肝脏以上的器官,而眼睛是肝脏的表现,自然会因为肝火的熏蒸而导致津液的减少,所以会感到眼睛干涩疼痛,舌尖和舌边缘也会因此而发红。
了解完了症状我们来聊聊喝什么茶吧!其实这些茶也是我们日常生活中常见的,有菊茶、玫瑰花茶、蒲公英茶、决明子等等。
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